por Periodistia | Jun 23, 2021
En España, Íñigo Errejón ha puesto el problema sobre la mesa en el Congreso de los Diputados. El líder de Más País alerta de la “ola de salud mental” que se nos viene encima. También los expertos anuncian la pandemia de salud emocional que va a venir junto a las...
por Periodistia | Jun 21, 2021
El MeToo ha llegado también al mundo del yoga, donde los casos de abusos han salpicado a diferentes escuelas y estilos. Conocidos maestros y gurús están entre los acusados. ¿Es abuso de poder, hay que reformar a los profesores, se debe pedir permiso a los alumnos para...
por Periodistia | Ene 4, 2021
Estando de baja laboral en tratamiento por un linfoma, Olga vio publicada en La voz de Avilés la noticia «Guerra al cáncer con la mente». Esa misma semana asistió a una reunión informativa sobre talleres de meditación para pacientes tratados con quimioterapia. Tras...
por Periodistia | Dic 3, 2020
La Biodanza es algo más que una danza, ya que trata de responder a la pregunta de cómo queremos vivir la vida. Realmente, se puede considerar un sistema de desarrollo personal que pretende transformar nuestro estilo de vida y hacerlo más saludable. Además, no hace...
por Periodistia | Nov 18, 2020
El mindfulness, más allá de ser una técnica psicológica “de moda”, es una de las más efectivas para prevenir y tratar el estrés, la ansiedad o la depresión causadas por la pandemia. Es suficiente con practicar de 5 a 10 minutos diarios para conseguir resultados y...
