Esencia

Una visión holística de la vida y de la salud. Una mirada integral del ser humano. Salud, en esencia

Coronavirus: lo mismo no hemos comunicado tan bien

Coronavirus: lo mismo no hemos comunicado tan bien

“En esta pandemia ha faltado liderazgo científico y no político, es difícil creer en algo cuando la comunicación es tan mala y no se corresponde con la realidad porque la gente se queda con lo que quiere creer”, decía la psicóloga Mª Jesús Álava Reyes en la presentación de su nuevo libro “Saca partido a tu vida”.

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Coronavirus: cuando toca parar

Coronavirus: cuando toca parar

Sí, yo también estoy saturada de ruido en los grupos de whatsapp. Yo también me hice mi lista de "pendientes" que quería resolver durante las semanas de cuarentena. Empecé por limpiar mi correo, que he dejado a unos cuantos emails en bandeja de entrada asociados a...

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El problema de la vivienda no son los mileuristas, no

El problema de la vivienda no son los mileuristas, no

El problema de la vivienda en España no son los que alquilan una habitación en su casa para sobrevivir como pueden, no. El problema son los buitres que planean por nuestras ciudades. Hablemos alto y claro: el problema de la vivienda en España no son los mileuristas, que somos toda una generación, no

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Las cinco cosas que menos me convencen del Método Konmari

Las cinco cosas que menos me convencen del Método Konmari

Las pasadas Navidades pude leerme “La magia del orden”, el libro de Marie Kondo, conocida como “la japonesa del orden”. Fue terminarlo y poner mi casa patas arriba, como se puede ver. Y ese es, para mi gusto, uno de los grandes aciertos de la obra. He aquí lo que menos me convence del Método Konmari o, al menos, a mí no me ha resutado, y lo que más me ha gustado.

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Terapias en movimiento: incorporar el cuerpo al desarrollo personal

Terapias en movimiento: incorporar el cuerpo al desarrollo personal

Recientemente se ha emitido en Reporter 21, el espacio de Canal Orbe 21, el programa “Terapias en movimiento”. De algunas disciplinas de expresión corporal ya escribí en abril de 2013 en este blog, en el post “El cuerpo en movimiento”. La Neurociencia avala la relación cuerpo-mente. Comparto aquí algunas de mis apreciaciones.

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Algunas ideas para hacer coberturas por twitter

Algunas ideas para hacer coberturas por twitter

Esta semana se ha presentado el II Informe EHON sobre el estado de la información de salud en internet, fruto del encuentro de la blogosfera sanitaria entre periodistas especializados en salud, pacientes y profesionales sanitarios celebrado el pasado mes de noviembre en el marco del II Congreso Nacional de eSalud.

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Un canto de esperanza para la humanidad

Un canto de esperanza para la humanidad

Proyección en El huerto de lucas, Madrid (España) Mañana, el documental Lo tenía pendiente desde que se estrenó y por fin he podido verlo gracias a la proyección organizada en El huerto de Lucas que por cierto, es uno de los rincones ecológicos que más me gustan en...

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