¿Nos beneficia siempre la práctica de yoga?

¿Nos beneficia siempre la práctica de yoga?

“Si no practico todos los días, no estoy bien”. Me lo decía una compañera de formación de yoga, a la que admiro profundamente. Es de las pocas que ha seguido practicando a diario desde que terminamos la formación y un vivo ejemplo de los beneficios que...

Autorrealización y desarrollo personal

Psicología de la salud y el desarrollo Todos los seres humanos saludables tienen conflictos. De hecho, aunque la persona haya superado los problemas del “llegar a ser” le quedan los del ser. “No estar perturbado cuando se debería estar puede ser un...

Eneagrama

Conoce tu personalidad Leía hace tiempo una crítica escéptica que se mofaba del eneagrama porque no se puede catalogar a los millones de seres humanos en 9 “personalidades”. Y por supuesto, cualquiera que haya utilizado este método de autoconocimiento...

El Cambio

¿Cuál es el propósito de tu vida?  Comparto este documental en el que Wayne Dyer aborda la posibilidad de dar un significado a nuestra vida sirviendo para dejar huella en este planeta. La clave: ser tú mism@. Permitir que suene la música de tu interior antes...

Ciencia y pseudociencia

¿Es válido lo no científico?   Según publica Magonia, en 2005 la Organización Médica Colegial (OMC) quiso “poner orden” en las llamadas medicinas alternativas y, con ese objetivo, fue creado un comité dirigido por Cosme Naveda, presidente del Colegio...