por Periodistia | Feb 22, 2012
El mejor recurso contra el estrés Lo expliqué en mi post de 9 diciembre 2011, «Cuestión de cerebros». En los Programas de Reducción de Estrés en ocho semanas según el método Mindfulness se habla de “vivir desde la cabeza y no con el cuerpo” como uno de los factores...
por Periodistia | Feb 21, 2012
Transforma tu cerebro Según un estudio publicado en la revista British Medical Journal (BMJ), «ciertas funciones del cerebro como la memoria, el razonamiento y la comprensión pueden empezar a deteriorarse a partir de los 45 años de edad». Y para los investigadores de...
por Periodistia | Feb 20, 2012
La expansión de tu conciencia Habitualmente, como sucede en este artículo, se habla de «reflexión» y «meditación» como si fueran sinómimos. Según la RAE, en castellano el significado de «meditación» es equivalente a «reflexión». Sin embargo, lo que entendemos por...
por Periodistia | Feb 10, 2012
Sus beneficios para la salud La práctica del yoga ha llegado hasta El Pentágono. El Dr. Wayne Jonas, médico retirado del ejército y ex director de la rama holística del Instituto Nacional de Sanidad, además de líder del Samueli Institute -una organismo de...
por Periodistia | Ene 30, 2012
Terapia sistémica y espiritualidad Alex Arroyo entrevista para http://www.consciencia.tv al constelador familiar Patxi Arana en su centro de Vilanova i la Geltrú (Barcelona). Una idea aproximada de qué es una constelación. También Joan Garriga explica en este video en...
