por Periodistia | Nov 18, 2020
El mindfulness, más allá de ser una técnica psicológica “de moda”, es una de las más efectivas para prevenir y tratar el estrés, la ansiedad o la depresión causadas por la pandemia. Es suficiente con practicar de 5 a 10 minutos diarios para conseguir resultados y...
por Periodistia | Jun 1, 2020
Mª Jesús Álava Reyes, psicóloga autora de libros como “La inutilidad del sufrimiento”, “Amar sin sufrir” o “Las tres claves de la felicidad”, acaba de lanzar “Sácale partido a tu vida”, una recopilación de tuits positivos “para cada emoción y cada día”. Tras la...
por Periodistia | Abr 28, 2020
El uso de antidepresivos es exagerado en muchos casos y mayor entre las mujeres En España, más de 4 millones de personas sufren depresión cada año. Sólo la mitad o menos recibe una atención especializada. Las personas de más de 50 años, fumadores y bebedores tienen...
por Periodistia | Ene 12, 2017
El proyecto de los hermanos de San Juan De Dios cierra sus puertas tras 23 años de dedicación en Teruel a la salud integral y el desarrollo personal. Artículo publicado en la revista de los hermanos de San Juan De Dios número 185 de septiembre-octubre 2005....
