Las «otras» medicinas

Especial sobre Terapias no convencionales La revista Muy interesante publica en octubre un extra sobre «Las otras medicinas». En general el especial me parece riguroso y bien documentado. Y digo en general porque me sorprende que, en el apartado de «fraudes», se...

David Mateu, en Madrid

Pintura para el alma «La naturaleza, cuanto menos manipulada, parece más real». Son palabras de David Mateu pronunciadas durante la inauguración de «Pintura para el alma». El artista expone su obra hasta el próximo 6 de octubre en el restaurante Prasad de Madrid....

Espiritualidad y Neurociencia

La trascendencia en el cerebro Dice Valentin Fuster que «el alma está en la red del cerebro». Lo publiqué en mi post de 9 diciembre 2011, «Cuestión de cerebros». En Neurociencia ya se habla de una inteligencia espiritual. Un estudio publicado en la revista Neuron...

Mindfulness

Estar presente para vivir con intención La técnica de reducción del estrés basada en la atención plena (“Mindfulness” en inglés) desarrollada en la Universidad de Massachusetts (Estados Unidos) hace más de treinta años tiene evidencia científica. Teasdale, Segal &...

Meditación y relajación

El mejor recurso contra el estrés Lo expliqué en mi post de 9 diciembre 2011, «Cuestión de cerebros». En los Programas de Reducción de Estrés en ocho semanas según el método Mindfulness se habla de “vivir desde la cabeza y no con el cuerpo” como uno de los factores...

Meditación y ciencia

Transforma tu cerebro Según un estudio publicado en la revista British Medical Journal (BMJ), «ciertas funciones del cerebro como la memoria, el razonamiento y la comprensión pueden empezar a deteriorarse a partir de los 45 años de edad». Y para los investigadores de...