Meditación y Mindfulness

Neurociencia y cerebro Psiquiatras de la Universidad estadounidense de Yale investigan cómo trabajo nuestro cerebro. Los misterios de la mente humana quedan al descubierto en Lo que el cerebro nos dice, un libro escrito por el neurólogo V.S....

Oxitocina, emociones y felicidad

Salud y espiritualidad  Paul Zak habla de confianza, moral y oxitocina en este video TED, mientras el nº 21 de la revista Ob Stare está dedicado a esta hormona «de la felicidad». Son los abrazos, no drogas, los que estimulan la confianza, tal y como se ha...

Corazón y mente

Emociones y cardiopatías Me llega este post en el que el Dr. Salvador Casado explica «la importancia del ejercicio para reducir muertes de corazón» justo la misma semana en la que descubro dos documentales sobre el corazón en «La noche temática» de TVE. A falta de...

La sexualidad de las mujeres

Esa gran desconocida Existe un gen que hace felices a las mujeres y que, sin embargo, no funciona en el género masculino. Es el que se ha denominado «el gen de la felicidad de las mujeres». Somos distintas… y tenemos diferentes tipos de orgasmo. Lo sabemos...

La teoría de Biodanza

Evidencia científica del sistema La ciencia avala los beneficios de la Biodanza, tal y como se explica en este reportaje emitido en TN Ciencia. Recientes investigaciones confirman la base teórica del sistema. Según un reciente descubrimiento, cada...