El cuerpo

No sin mis emociones En la actualidad ya sabemos cómo se desarrollan los músculos sometidos a ejercicio físico. Nos lo han explicado recientemente científicos del Instituto Nacional de la Salud y la Investigación Médica (INSERM), en Francia. Pero lo que sabemos hace...

Yoga

Científicamente probado En febrero 2012 escribí un post sobre los beneficios para la salud del Yoga y el Tai-Chi. Casi un año después, numerosas investigaciones hablan ya de los efectos saludables de practicar yoga. El yoga podría aliviar el dolor...

Experiencias cercanas a la muerte

¿Son lo mismo mente y cerebro?  «Estuve muerto», una edición de Documentos tv dedicada a las experiencias cercanas a la muerte (ECM) que me ha impresionado. El blog Evolucionando dedicaba recientemente varios post al asunto. ¿Son mente y cerebro la...

El ciclo menstrual

Vivir más allá de la regla   En mi entrada sobre las Personas Altamente Sensibles ya mencioné el excelente trabajo de Rosa Paradela sobre el ciclo menstrual y la aportación del «yoga lunar» en nuestro intento de vivir la naturaleza cíclica femenina en un mundo...

Espiritualidad y Neurociencia

La trascendencia en el cerebro Dice Valentin Fuster que «el alma está en la red del cerebro». Lo publiqué en mi post de 9 diciembre 2011, «Cuestión de cerebros». En Neurociencia ya se habla de una inteligencia espiritual. Un estudio publicado en la revista Neuron...