Almas rotas: formación

Periodismo, trauma y TEPT

• ¿Qué es el estrés y cómo nos afecta a los y las periodistas en conflicto? 
• Cuando el estrés se convierte en trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• Trauma y periodismo: efectos de la cobertura de sucesos traumáticos en periodistas

Periodismo saludable

• Periodismo de paz 
• La comunicación no violenta
• Periodismo constructivo y de soluciones

Cuidados para la recuperación

• Hábitos saludables: 
  • alimentación consciente
  • sueño y descanso
  • ejercicio físico

• Prácticas saludables