Biodanza: bailar y caminar hacia el bienestar

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Ejercicio, música y emociones son los tres ingredientes de la Biodanza, una técnica de bienestar con efectos positivos en la reducción del estrés. Leer Artículo publicado en el número 131 de la revista Salud y Corazón, página...
Sexualidad femenina: “el sexo se aprende”

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¿Disfrutamos del sexo las mujeres? ¿Hemos adquirido cultura sexual o seguimos en pañales en este tema? ¿Tenemos nosotras más problemas que los hombres con la sexualidad? En opinión de Ascensión Gómez, matrona y fisioterapeuta, desafortunadamente sí, “las mujeres...
Anorgasmia: dos de cada diez mujeres

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La sexóloga francesa Valérie Tasso impartió un taller sobre sexualidad femenina en Madrid, España Mujeres en la década de los 30, con escaso apoyo de su pareja, que no disfrutan del sexo. Es el perfil de la paciente con anorgasmia, un problema que se cree que afecta a...
Mindfulness en el ámbito sanitario

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Foto: Jesús de Miguel. Tribuna Complutense “Crear el ambiente adecuado y espacios para ser más humanos” es una propuesta en Mindfulness del profesor emérito de Medicina Jon Kabat-Zinn, que se puede aplicar al diseño del espacio sanitario, con hospitales, salas o...